내장비만에 좋은 식단1 내장비만 이 건강을 해치는 이유 내장비만이 건강을 해치는 이유 내장비만은 흔히 말하는 복부비만 중에 하나로 내장기관 주위에 지방이 쌓이게 되는 경우로 즉 내장 지방이라고 불리는 지방이 쌓여 비만이 된 경우를 말합니다. 흔히 말하는 뱃살은 피하지방 즉 피부 아래에 위치한 지방일 수 있는데요 건강에 위험한 내장지방은 내장주변에 지방이 쌓여 당뇨병,고혈압,심장병 등의 질환과 연관성이 아주 높은 것으로 나타나잇으며 특히 내장지방은 내장의 움직임을 방해하고 만병의 근원인 염증을 유발합니다. 특히 내장지방이 위험하다고 하는 이유가 바로 염증인데요 내장지방이 쌓일수록 지방세포에서 분비되는 물질이 혈액내에 증가하게 되고 이로 인해 염증반응이 생기며 동맥경화,당뇨,고혈압 과 같은 대사증후군을 일으킵니다. 피하지방,내장지방 차이점은? 피하지방의 경우 피.. 2023. 4. 18. 이전 1 다음
